“Con 63 años me siento como de 15. No me imagino un día sin hacer ejercicios, primero por salud y segundo como actividad recreativa y liberadora de estrés. Gracias a Geras Gym, que me dan el seguimiento que quiero y siempre se preocupan por mi bienestar. Me gusta lo que hago y las invito a sentirse igual de vivas que yo, con un poco de actividad física.”

“La pandemia nos encerró en nuestros hogares, incrementó mi estrés, desánimo y frustraciones. Con Geras encontré apoyo para salir adelante, motivarme, y estar en forma. Me siento feliz con las clases virtuales, aprovecho el tiempo y complementa mi día a día. ¡Gracias!”

“Geras Gym la opción que busqué 7 años. Yo hacía ejercicio diariamente, pero con la llegada de mis dos hijos, durante 7 años, no había podido balancear trabajo, maternidad y ejercicio, pero con Didi y la motivación virtual de mis compañeras, he disfrutado estos 2 años y 8 meses al máximo y he vuelto a sentir en mente y cuerpo el bienestar del ejercicio físico que añoraba, entreno temprano y luego sigo mi rutina, en mi casa, con mi equipo, sin altas mensualidades, como no ser fan de Geras Gym, sí lo encontré luego de 7 años.”

“Hace 6 meses comencé en Geras con el fin de volver a hacer ejercicios por bienestar, pero no me imaginé que iba a lograr ver resultados más allá de la salud, sino a nivel físico y mental. En años de estar en gimnasios nunca lo había logrado y menos en tan poco tiempo. Hace 3 meses fui diagnosticada con Lupus y mi mayor temor era que debido a la inflamación, el cansancio y el dolor tuviera que retirarme, pero, al contrario, conectarme cada día a las rutinas me alivia, es una terapia tanto física como mental, porque gracias a la motivación que recibimos, por más dolor que sienta, rendirse no es opción. ¡Gracias Geras por recordarnos que el ejercicio es vida!”

“Realmente me siento muy feliz y bendecida de haber encontrado a Geras Gym. Antes intentaba mantenerme constante con el ejercicio, pero nunca lo lograba. Con las opciones que me brinda Geras de tener entrenamientos en vivo y grabados me facilita completamente la vida y ya no hay excusa para no ejercitarse. Rutinas retadoras, diferentes y creativas, acompañamiento y seguimiento de la entrenadora, por eso y muchos otros motivos me quedo con Geras.”

“Hace unos meses tuve que comprar pantalones porque los que tenía ya no me quedaban. Esos mismos pantalones ahora me quedan así de grandes. Después de 3 meses de dedicación, disciplina y perseverancia, he logrado bajar 5,6 kilos y voy por mucho más. ¡Sí se puede!”

Les presento a Aurora, una mujer increíble, con muchas ganas de lograr sus metas. Hace 9 meses decidió tomar las riendas de su vida, y hoy en día, ha logrado perder 12 kg y ha ganado confianza, autoestima, seguridad, salud y mucho amor propio. ¡Si se puede!

Me ha ido muy bien con los entrenamientos grabados, ya que puedo hacerlo de acuerdo con mi horario y aún cuando no puedo hacerlos todos los días, he visto muy buenos resultados. En mis últimos exámenes médicos logré bajar triglicéridos, lo cual me tiene muy contenta; bajaron de 270 a 190. Y en la última cita con mi nutricionista me felicitó porque ya voy alcanzando la meta.